Figyelem
Szerintem nagyon fontos, és teljesen kézenfekvő, hogy egyetlen olyan ember van, akit ismersz, akinek a tapasztalatait megérzed, megérted. És az te magad vagy. Senki más élményeiről nem fogsz tudni soha semmit. Tehát én magamnak egy olyan élmény vagyok, ami nincs több. Hát nem hülyeség nem odafigyelni? Soha nem fogom tudni, hogy tulajdonképpen mi egy másik […]
Útravaló
Bármilyen világnézetünk is van azzal kapcsolatban, van-e beleszólásunk abba, hogy milyen alapokkal indulunk földi életünkben, egy biztos: van lehetőségünk DÖNTENI, hogy élünk, hogyan bánunk azzal, amit őseinktől kaptunk, beépítjük-e, átformáljuk-e, elfogadjuk, vagy elutasítjuk azt a szemléletet, amiben felnőttünk… Ezt a csomagot személyesen mi kaptuk, s nekünk kell valamit kezdenünk vele… Tudjátok például, hogy hogyan játsszák a bridzset? […]
Kapcsolatok jönnek-mennek?
Vannak kapcsolatok, ismeretségek, melyek egy egész életre szólnak, valahogy megmaradunk egymásnak. Bármi történik, még ha teljesen más irányt is vet életünk, bármennyi idő is telik el találkozásaink, beszélgetéseink között, újra tudunk kapcsolódni egymáshoz, mintha tegnap találkoztunk volna. Ugye ismerős? Szerencsés, akinek igen. Persze ehhez mindkét fél ERŐFESZÍTÉSe és SZERETETe szükséges. …aztán vannak emberek, akik csak egy ideig […]
Test-üzenet
Hallgathatnánk testünk jelzéseire. Reklámok tucatja sulykolja belénk, milyen gyógyszert, vitamint tömjünk magunkba, hogy ne legyünk betegek, vagy ha betegek vagyunk, hogyan nyomjuk el tüneteinket, testi fájdalmainkat minél gyorsabban…, de szólhatna így is a reklámszöveg: Kerüljön kapcsolatba szervezetének jelzéseivel, figyeljen oda jobban magára, testi-lelki-szellemi folyamataira, hogy egészséges maradjon! Csak el kellene csendesednünk, és meghallani, hogy mit […]
Siker
Sok mindentől, legfőképp NEVELTETÉSünktől függ, hogy mikor érezzük magunkat SIKERresnek, mikor tartjuk magunkat EREDMÉNYesnek, mi az, amivel elégedettek vagyunk, ha saját TELJESÍTMÉNYünkről van szó. Gyerekként dícsérhettek, megerősíthettek szüleink, pedagógusaink, amikor valami szépet építettünk, rajzoltunk, vagy jó jegyet hoztunk az iskolából.. Van, akit azonban arra neveltek, hogy csak akkor értékes, ha valamit letesz az asztalra, hogy bármiről […]
Önmagunk
Mindenki keresi magát. Mindenki másképp… Sosem késő, valahonnan a mélyből kiásni, megtalálni valódi én-ünket, és aszerint élni, akik valójában vagyunk, nem saját magunk vagy mások elvárásai, illúziói, görbe tükrök, elméletek alapján… Reményik Sándor: Istenarc Egy istenarc van eltemetve bennem,Tán lét-előtti létem emlék-képe!Fölibe ezer réteg tornyosul,De érzem ezer rétegen alul,Csak nem tudom, mikép került a mélybe. Egy […]
Önismeret
Elhasznált fogalom.Elcsépelt, kiüresített szó… Érdemes elgondolkodni azon, hogy valójában minden pillanatunk, élményünk hordozza… Bárhogy is tegyünk szert rá, tapasztalatokkal, segítséggel, vagy anélkül, de fontos, mert önismerettel jobban értjük magunkat, reakcióinkat, kapcsolatainkat, könnyebben boldogulunk mindennapjainknban…minden területen. Szeretem, ahogy Márai mindenről, így az önismeretről is egyszerű tisztasággal, mégis fajsúlyos gondolatokat megfogalmazva ír. Arról, mi az élet igazi […]
Önállóság
A gyerekekben természetes módon jelen van az önállóságra törekvés. Egészséges gyereknek kihívás, ha egyedül megcsinálhat valamit, ráadásul a jutalma a sikerélmény lesz. Ha erősítjük, támogatjuk ebben, értékeljük és visszajelezzük ennek fontosságát, akkor nagy az esély, hogy saját kompetenciáját, erejét megtaláló, kreatív felnőtt lesz. Ehhez legtöbbször óriási türelemre van szükség, hiszen gyakran kényelmesebb, gyorsabb, egyszerűbb, ha […]
Lurkó kutya
Állatainkkal különleges kapcsolatunk van. Gyakran látunk egymásra hasonlító kutyát és gazdit, és hogy állataink még fontos lelki átalakulást is hozhatnak nekünk, arról egy Popper idézet: – Ha már közben idejött a kutyája, megmondaná miért olyan fontos magának Lurkó kutya, hogy az üzenetrögzítőjén is meg van említve magával együtt, mint lakás- és telefontulajdonos? – Erre csak […]
Lezárás
Sokféle lezárás van. …egy életszakasz vége, egy számunkra fontos személy halála, egy kapcsolat vége, barátság megszakadása, egy vállalkozás, egy ügy, vagy bírósági eljárás lezárása, kilépés a munkahelyről… Ahhoz, hogy a lezárás után az ÚJ életszakaszban, kapcsolatban érzelmileg jelen tudjunk lenni, új munkahelyen helyt tudjunk állni, új barátokat, kapcsolatokat találjunk és fogadjunk el, el kell GYÁSZolni […]