Törekvés

Az élet szépség - csodáld meg! - mondja Teréz Anya.

Vannak lelkiállapotok, élethelyzetek, napok, hetek, amikor ez teljesen természetesen, magától értetődően van jelen a mindennapjainkban.

Remélhetőleg minél többünknél, minél gyakrabban.

Vannak sötétebb periódusaink, nehezebb időszakok, krízisek, pszichés állapotok, aminek idején azért ez nem annyira egyszerű mindenkinek.

Ha valaki ebben van épp, nagy erőfeszítés, tudatosság és szerencsés bolygóállás is kell ahhoz, hogy ez működhessen.

Észrevenni az élet szépségeit, értékelni, örülni egy például a szivárványnak, naplementének, egy buszon ránk mosolygó gyereknek, egy jó kávénak, vagy egy tartalmas beszélgetésnek…(stb.) - nagy ajándék.

Persze tőlünk függ, bennünk a kulcs.

Segíthetünk ebben egymásnak, és magunknak is. Nem erőszakkal, kioktatással (igazán észrevehetnéd már, hogy nem is olyan szörnyű az életed vagy majd elmúlik ez a szörnyű időszak, miért nem tudod értékelni az életed? stb., stb….)!

Na, ez az, ami nem működik, a legnagyobb jóindulat ellenére sem!

Együtt sétálni egy szép őszi napon, meghívni egy kávéra, sütire, moziba, valakit, aki fontos, vagy csak felvenni a telefont, írni pár sort (személyes üzenetet!!!), vagy meglepni egymást egy apró ajándékkal) vagy kreativitásunkat előcsalogatva tenni bármi hasonlót, vagy megtenni valamit, ami örömet okoz nekünk, nem kerül sokba. Mégis…

…egy lelkileg borongós napon talán megmozdíthatja bennünk és másokban az életszeretetet.

Okozzunk értékes perceket magunknak és másoknak. ☺

Fotó: Almási Kriszta