Individuálpszichológiai tanácsadás

Az individuálpszichológiai szemléleten alapuló egyéni tanácsadás sokkal inkább segítő beszélgetés. Nem tanácsot, de útmutatót, rálátást, megértést, bátorítást kaphatsz.

Az IP tanácsadó folyamat egyik legfontosabb célja, egy-egy problémán való átlendülés, krízishelyzeten, nehéz szituáción való túljutás Alfred Adler (az individuálpszichológia) szemlélele alapján.

A beszélgetések bizalmi légkörben, kellemes helyen, biztonságos keretek között zajlanak.

Ebben a formában az individuálpszichológia módszereit használva, szakmai alapjait, szemléletét figyelembe véve zajlik a folyamat. A problémára fókuszálva beszélgetünk, gyerekkori emlékeket, s annak átdolgozásait, jelen élethez kapcsolódását használva jutunk el problémád jobb megértéséhez, a legjobb megoldások megtalálásához, békés, megnyugtató érzésekhez. Önbizalomra, én-erősítésre, egyensúly-teremtésre koncentrálunk ebben a folyamatban.

Alfred Adler számomra az egyik legszimpatikusabb, legérthetőbb analitikus. Szemlélete, szavai átláthatók, érthetőek, valóságosak.

A gyermekkorban kialakult életstílus, a születési sorrend, a közösségi érzés, a kisebbértékűségi érzés központi fogalmak Adler szemléletében.

A módszerről így ír a Magyar Individuálpszichológiai Egyesület:

Az individuálpszichológia (IP) dinamikus terápiás személete alapján elismeri a Tudattalan szerepét a magatartásban, az életút formálásában, de emellett az ember társadalmi lény voltát, egész-legességét, megbonthatatlanságát, cél- és feladatorientáltságát helyezi előtérbe. Kiemeli az ember legkoraibb és sokáig kísérő alapélményének a kisebbértékűségi érzésnek a fontosságát, kutatja, hogy ezt milyen módon lehet ellensúlyozni a szociális felelősség és feladatvállalás, valamint az önmegvalósítás útján.

Az IP elkötelezett a gyermek személyiségének kibontakoztatása, a gyermek szüntelen önteremtő- és öngyógyító törekvése, a közösségérzés kialakítása mellett. Adler és követői részletes neurózistant dolgoztak ki, de a pszichés betegséget nem fátumnak, hanem helyrehozható kisiklásnak fogták fel az életstílus korrekciója által. Az individuálpszichológia elemeit a XX. század folyamán egy sor fontos irányzat – Rogers-féle kliensközpontú terápia, a családterápiás irányzatok, továbbá Én-erősítő tréningek és menedzserképzők, mint pl. a del Carnegie kurzus – felhasználta és eszköztárába beépítette.

Mindezekből látható, hogy az Individuálpszichológia sajátosan ötvözi az orvosi, a pszichológiai, a prevenciós és a pedagógiai szempontokat.