Önértékelés

Ismét szívemből szól valaki, hiteles szavakkal. Ráadásul ezt az utóbbi hónapokban újra és újra megélem, és szívből örülök, hogy akik most hozzám járnak egyéni önismeret céljából, épp ott tartanak már, hogy szinte észrevétlenül szűnt meg az önbántalmazásuk, elkezdték értékelni magukat, jók lettek magukhoz. Hálával és örömmel kísérem ezt a folyamatot, és az is fantasztikus ebben, hogy még csak nem is kellettek hozzá évek.

Kitartás, erő, őszinteség, bátorság és bizalom igen, de megérte!!!

Megéri! ☺

Mikor valaki nem értékeli magát, annak van előtörténete. Mégpedig az, hogy valakit valamikor, amikor szüksége lett volna rá, őt nem értékelték. Ezért a segítő kapcsolatban, ahogyan értékelünk, megbecsülünk és tisztelünk egy másik embert, tulajdonképpen lehetőséget biztosítunk arra, hogy ő olyan tapasztalatok birtokába jusson, amely tapasztalatok kevésbé vagy hiányosan állnak rendelkezésére, s ezekből a tapasztalatokból kiindulva ő maga dönthet úgy, hogy elkezd másképpen tekinteni saját magára, például tudatosan úgy dönt, hogy abbahagyja önmaga bántalmazását.

(Pál Ferenc)

Fotó: Almási Kriszta